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Yoga Vinyasa*
Yoga doux et tonique à la fois, pour détendre et assouplir le corps, apaiser le mental, stimuler l’énergie (prana).
Asana (étirements), respiration, sons, équilibre, relaxation, mindfulness.
Professeur : Daniela Climov, yogathérapeute, sophrologue
Nouveau!
VENDREDI 09h15 - 10h30 A partir de 16 ans
* Ce cours est organisé en partenariat avec La Voie vers Soi.
Pour tout renseignements complémentaires concernant ce cours, veuillez vous adresser directement à Daniela Climov, 0496 87 49 12, info@lavoieverssoi.be, ou consultez le site www.lavoieverssoi.be
Équipement
• Pantalon et t-shirt confortables
• Tapis de yoga
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